2021/06/17
お元気ですかスピリチュアルカウンセラー久美子です。
お天気の急な変化に戸惑うこの頃です。朝夕は肌寒く
昼間は夏のような暑さに体調に気を付けて過ごさなくては
いけません。外出すると、太陽が眩しくて、日傘を射してても
体の中から暑く感じますね。こんな時は水分を充分に補給して
熱中症にならないように気を付けて過ごしてください。
何よりも健康が一番ですからね。
健康管理は自分でしなければ誰もしてはくれません。♥
№ ３８９０健康管理 - ワールドプロモーションクミコ
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